Sakit Sendi: Kenali Gejalanya dan Cara Mengatasinya
Sakit sendi merupakan masalah umum oleh banyak orang. Simptomanya termasuk rasa pegal pada sendi, bengkak, dan kesulitan bergerak. Faktor seperti usia dapat menyebabkan sakit sendi. Untuk mengatasi sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa metode tradisional seperti beraktivitas fisik, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan alasan manajemen stre